Uzm. Dyt. DİLARA UĞRAŞKAN

İstanbul

BESLENME VE DİYET

Online Görüşmeye Uygun
20 Dakika
Bu profilden alacağınız hizmet danışmanlık olarak değerlendirilir. Muayene yerine geçemez

Adresler

Açık Adres

Mimar Sinan, Paşa Limanı Cd. No:4, 34664 Üsküdar

Özgeçmiş

Hakkımda

"İlaçlarınız besinleriniz olsun" demiş Hippokrates. Oysa içten bir gülüşle başlar sağlık, dengeli beslenmeyle köklenir. Ben de hayat enerjimi eklerim.

DENEYİMLER

Mihrimahsultan Tıp Merkezi, Diyetisyen (2022 Ağustos)

Diyetasistan, Diyetisyen (2021 Ağustos)

Kim Psikoloji, Diyetisyen (2020 Kasım)

GÖNÜLLÜ DENEYİMLER

Future Science, Global Consult volunteer (2021)

Türkiye Diyetisyenler Derneği (TDD) Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Temsilciliği (2019-2020)

Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Temsilciliği (2018-2020)

SANİTAS Sağlık Kulübü Yönetim Kurulu Üyeliği (2019-2020)

İncir Çekirdeği Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği Kurucu Üyeliği

PROJELER

"Sağlıklı Beslenmeye Var Mısın?" Eğitimi (2020-2021)

Ergenlikte Beslenme Eğitimi (2020)

İlaç-Besin Etkileşimleri Sempozyumu (2019)

Geçmişten Günümüze: Tıp Tarihi (2019)

Onkolojide Güncel Yaklaşımlar (2019)

Onkolojide Koruyucu ve Terapötik Beslenme Yaklaşımları (2018)

Adana Küçük Mangıt Köy Okulu Beslenme Eğitimi

SERTİFİKALAR

Obezite Cerrahisi ve E-Diyetisyenliği (2021)

Kardiyoloji Diyetisyenliği (2020)

Gastroenteroloji Diyetisyenliği(2020)

3. Probioclass-Beslenme& Prebiyotik& Probiyotik Bahar Okulu (2020)

Sosyal Medya Eğitimi (2020)

Okan Üniversitesi 1. Beslenme ve Diyetetik Günleri Kardiyovasküler Hastalıklarda Beslenme Eğitimi (2018)

...daha fazla
Okullar / Eğitimler
  • Üsküdar Üniversitesi Beslenme Ve Diyetetik Ana Bilim Dalı

  • Yeditepe Üniversitesi Beslenme Ve Diyetetik

...daha fazla

Bilinen Diller

İngilizce

Hasta Görüşleri

5.00
Genel Skor

8 Görüş

O*** S***

O*** S***

29 Mai 2025

Dilara Hanım'la yollarımızın kesişmesi hayatımda bir dönüm noktası oldu. Her zaman güleryüzüyle sizi gerçekten dinleyen, ihtiyaçlarınıza ve yaşam tarzınıza göre kişiselleştirilmiş bir diyet listesi hazırlayan biri. Sadece kilo verme süreci değil, benim için çok daha fazlasıydı: Yaklaşık 11 yıldır süren ve artık çözümüne dair umudumu yitirdiğim bağırsak problemlerimi onunla birlikte çözdük. Daha önce onlarca doktora ve uzmana gitmeme rağmen, kimse bu kadar etkili ve sürdürülebilir bir yaklaşım sunamamıştı. Her ihtiyacım olduğunda mail yoluyla kolayca ulaşabildim, her zaman hızlı ve samimi geri dönüşler aldım. Bazı insanlar vardır, başkalarına tavsiye ederken en ufak bir tereddüt bile yaşamazsınız – işte Dilara Hanım benim için tam olarak öyle biri. İyi ki yollarımız kesişmiş, iyi ki tanımışım.

Z*** Ç***

Z*** Ç***

22 Mai 2025

Dilara hoca da beni çok etkiyen iki konu var ilk olarak gerçekten bu alanda çok bilgili ve bu alanda kendini geliştirmeye adamış bir insan. ikinci olarak ne zaman soru sorsam çok hızlı bir şekilde geri dönüt alabiliyorum. Diyet listesine uyamasam bile mutlaka alternatif seçenekleri var bu durum beni çok mutlu ediyor.

S*** G***

S*** G***

15 Mai 2025

Saglıklı beslenme adına başladığım diyet serüvenini dilara hanım ile güzel sonuçlandırdım. Kendisi çok sevecen ve samimi biri sorularınıza içtenlikle cevap veriyor ve mesleğine aşık oldugunu söyleyebilirim. Benim için verimliydi emekleriniz için tesekkür ederim😊

E*** Ç***

E*** Ç***

15 Mai 2025

ilgili,bilgili, sevecen ve güvenilir bir diyetisyen. mesleğini severek icra ettiğinden hiç şüpheniz olmasın☺️ diyet listeleri sürdürülebilir niteliktedir . kendisiyle tanısmaktan ve yol almaktan keyif aldım. listesinde her daim küçük sürprizler barındırır ve tatlı krizlerine karsı önerileri ef-sa-ne dir🤩

D*** Ö***

D*** Ö***

15 Mai 2025

canım dilara hocamla uzun zamandır çalışıyoruz . Kendisi çok sevecen ve harika tariflerle diyet sürecini keyifli hale getiriyor. En önemliside sürdürülebilir şekilde beslenme düzeni oluşturuyor🌸

A*** V***

A*** V***

30 September 2024

Yaklaşık 7 Aydır beslenme düzenimi belirleyen, yaptığım kaçamaklar göre bir sonraki öğünlerimi anlık olarak değiştiren ve benim de belirlediği düzeni hayatıma adapte etmeye başladığım ne zaman ihtiyaç duysam ulaşabileceğim sevgili beslenme uzmanım Dilara Hanım 8 yaşından beri diyet yapan biri olarak kendisini ve diyet kavramına olan bakış açısını seviyorum herkese tavsiye ederim.

N*** A***

N*** A***

28 September 2024

Kendisi çok tatlı ve sevecen birisi. Diyeti zorlaştırmadan günlük hayatıma çok güzel adapte ettirdi. Sorularıma hızlı bir şekilde geri dönüş sağlıyor. Çok memnunum kendisinden ♥️

S*** P***

S*** P***

22 Juni 2023

Çok tatlı çok ilgili bir diyetisyen. Ben cok memnunum.Sorularıma çok hızlı dönüş alıyorum ve tatlılığı ile beni bu sürece daha çok bağlıyor. Ben memlekete geldim ve yine Dilara Hanım diyerek online görüşüyorum. Herkese tavsiye ediyorum.

Daha Fazla Gör
Daha Fazla Gör
AVİCENNA ATAŞEHİR
Klinik Bilgisi
MİHRİMAHSULTAN TIP MERKEZİ

Müsait saat aralıklarını görüntüle, danışmanlık için randevu al.

Mimar Sinan, Paşa Limanı Cd. No:4, 34664 Üsküdar

Takvim Mevcut Değil!
Bu profilden alacağınız hizmet danışmanlık olarak değerlendirilir. Muayene yerine geçemez
Online Konsültasyon.
Online Görüşme

Evinden ayrılmadan uzmanına ulaş, görüntülü görüşerek danışmanlık al.

Paz

29 Haz

Pzt

30 Haz

Sal

01 Tem

Çar

02 Tem

AVİCENNA ATAŞEHİR

Doktora ait özel paketler

Paketler
YALIN BESLENME VE DİYET PAKETİ
Ayda 2 seanstan oluşmaktadır.
Seanslar arasında 2 hafta bulunmaktadır.
1.000
Randevu seç
YILDIZLI BESLENME VE DİYET PAKETİ
Ayda 4 seanstan oluşmaktadır.
Seanslar arasında 1 hafta bulunmaktadır.
1.800
Randevu seç
3 AYLIK YALIN BESLENME VE DİYET PAKETİ
Ayda 2 seanstan oluşmaktadır.
Seanslar arasında 2 hafta bulunmaktadır.
2.700
Randevu seç
3 AYLIK YILDIZLI BESLENME VE DİYET PAKETİ
Ayda 4 seanstan oluşmaktadır. Seanslar arasında 1 hafta bulunmaktadır.
4.800
Randevu seç
Çerez Tercihlerinizi Seçin

Sitemizde size en iyi hizmeti sunabilmek için çerez kullanılmaktadır. Detaylar için Çerezlere İlişkin Adınlatma Metni'ni inceleyebilir veya çerezleri özelleştirebilirsiniz.