Hastalar için Makaleler ile
Yeniliklerden anında haberdar ol

Makaleyi Paylaş
Binlerce hekim ve milyonlarca hastanın tercihi #bulutklinik
Hamilelikte ortaya çıkan ödem ve şişkinliklere karşı hangi besinleri tercih etmeliyiz ?
Beslenme ve Diyet

Hamilelikte ortaya çıkan ödem ve şişkinliklere karşı hangi besinleri tercih etmeliyiz ?

Hamilelikte hormonlar, artan kan hacmi ve uterusun baskısı ödem ve şişkinliğe neden olabilir. Tuzlu, işlenmiş ve rafine şekerli ... Devamı Oku
Bebeğimizin kemik gelişimi için beslenme rutinimizde nelere dikkat etmeliyiz ?
Beslenme ve Diyet

Bebeğimizin kemik gelişimi için beslenme rutinimizde nelere dikkat etmeliyiz ?

Hamilelik sürecinde bebeğin kemik gelişimi, annenin yeterli kalsiyum alımına bağlıdır. Süt, kefir, yoğurt ve peynir gibi süt ürünlerinin ... Devamı Oku
Hamilelikte dengeli beslenme nasıl olmalıdır?
Beslenme ve Diyet

Hamilelikte dengeli beslenme nasıl olmalıdır?

Hamilelik döneminde dengeli beslenme, annenin genel sağlığını korurken bebeğin gelişimini doğrudan destekler. Protein açısından zengin besinler, koyu yeşil ... Devamı Oku
Glütensiz beslenme, glüten intoleransı olmayanlar için uygun mudur ?
Beslenme ve Diyet

Glütensiz beslenme, glüten intoleransı olmayanlar için uygun mudur ?

Glutensiz diyetler, çölyak hastalığı veya doğrulanmış gluten intoleransı olan bireyler için gereklidir. Ancak tıbbi zorunluluk olmadan uygulandığında, besin ... Devamı Oku
Ketojenik diyet nedir ? Nasıl uygulanır?
Beslenme ve Diyet

Ketojenik diyet nedir ? Nasıl uygulanır?

Ketojenik diyet, karbonhidrat alımını sınırlayıp vücudu yağ yakımına yönlendiren bir beslenme modelidir. Ketozis süreciyle yağlardan elde edilen ketonlar, ... Devamı Oku
Aralıklı oruç nedir ? Nasıl uygulanır?
Beslenme ve Diyet

Aralıklı oruç nedir ? Nasıl uygulanır?

Aralıklı oruç, özellikle 16/8 modeliyle belirli saatlerde yemek yeme ve uzun süreli açlık arasında denge kurmayı hedefleyen bir ... Devamı Oku
OMAD nedir ? Nasıl uygulanır?
Beslenme ve Diyet

OMAD nedir ? Nasıl uygulanır?

OMAD (One Meal A Day), bireyin tüm günlük kalorisini tek bir öğünde tükettiği kısıtlayıcı bir aralıklı oruç modelidir. ... Devamı Oku
Sağlıklı ve sürdürülebilir diyet çeşitleri nelerdir?
Beslenme ve Diyet

Sağlıklı ve sürdürülebilir diyet çeşitleri nelerdir?

Sağlıklı ve sürdürülebilir beslenme, uzun vadeli sağlık ve çevresel sorumluluk açısından büyük önem taşır. Dengeli beslenme, vücudun ihtiyaç ... Devamı Oku
Jinekolojik Kanserlerde Ameliyat Sonrası Süreç Nasıl?
Kadın Sağlığı ve Hastalıkları

Jinekolojik Kanserlerde Ameliyat Sonrası Süreç Nasıl?

Jinekolojik kanser ameliyatı sonrası iyileşme süreci, kanserin türüne ve uygulanan cerrahi prosedüre bağlı olarak değişiklik gösterir. Yumurtalık kanseri ... Devamı Oku
Sağlıklı bir iftar ne kadar sürmelidir?
Beslenme ve Diyet

Sağlıklı bir iftar ne kadar sürmelidir?

Ramazan ayında iftar, sağlığın ve enerji seviyesinin korunmasında kritik bir rol oynar. Aşırı yağlı ve kızartılmış yiyeceklerden kaçınmak, ... Devamı Oku
Düzenli spor yapan kişiler Ramazan'da nelere dikkat etmelidir?
Beslenme ve Diyet

Düzenli spor yapan kişiler Ramazan'da nelere dikkat etmelidir?

Ramazan ayında düzenli egzersiz yapan bireyler için doğru zamanlama, beslenme ve hidrasyon büyük önem taşır. Oruç sırasında kas ... Devamı Oku
Ramazan'da kilo kontrolü için nelere dikkat etmeliyiz ? Hangi tatlıları tercih etmeliyiz?
Beslenme ve Diyet

Ramazan'da kilo kontrolü için nelere dikkat etmeliyiz ? Hangi tatlıları tercih etmeliyiz?

Ramazan ayında sağlıklı beslenmek ve kilo kontrolünü sağlamak için sahur, iftar ve uyku düzenine dikkat edilmelidir. Sahurun atlanmaması, ... Devamı Oku
Nelere Bakmadan Kozmetik Ürün Almamalıyız?
Cildiye

Nelere Bakmadan Kozmetik Ürün Almamalıyız?

Kozmetik ürünleri satın almadan önce içerik maddelerini incelemek, cilt ve saç sağlığı için bilinçli seçimler yapmaya yardımcı olur. ... Devamı Oku
Kaç Çeşit Ozon Tedavisi Vardır?Cilt kalitesini artırır mı?
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Kaç Çeşit Ozon Tedavisi Vardır?Cilt kalitesini artırır mı?

Ozon terapisi, cilt sağlığı ve genel sağlık üzerinde olumlu etkileri olan bir tedavi yöntemidir. Sistemik ozon terapisi, lokal ... Devamı Oku
Doğum Kontrol Hapları Kanser Yapar Mı?
Kadın Sağlığı ve Hastalıkları

Doğum Kontrol Hapları Kanser Yapar Mı?

Doğum kontrol hapları, içerdikleri sentetik hormonlar sayesinde gebeliği önleyen yaygın bir kontraseptif yöntemdir. Ancak, bazı kanser türleriyle olası ... Devamı Oku
Kardeşi ve Arkadaşı Olmayan Çocuklar için Ebeveyne Notlar
Psikiyatri

Kardeşi ve Arkadaşı Olmayan Çocuklar için Ebeveyne Notlar

Tek çocuk yetiştirmek, ebeveynlerin bilinçli çabalar göstermesini gerektirir. Kardeşi olmayan çocuklar, yüksek enerji seviyelerine sahip olabilir ve ek ... Devamı Oku
Panik Atak Hastalık Mı Değil Mi?
Psikiyatri

Panik Atak Hastalık Mı Değil Mi?

Panik atak, kalp çarpıntısı, nefes darlığı ve yoğun korku hissiyle ortaya çıkan ani bir nöbettir. Tek bir panik ... Devamı Oku
Akne oluşmaması için cilt bakımı nasıl yapılmalıdır?
Cildiye

Akne oluşmaması için cilt bakımı nasıl yapılmalıdır?

Akne, doğru cilt bakım rutini ile yönetilebilir. Etkili bir bakım için cilt tipine uygun temizleyici, tonik, nemlendirici ve ... Devamı Oku
Güneş Kremi Seçimi ve SPF Tercihi & Renkli Güneş Koruyucusu
Cildiye

Güneş Kremi Seçimi ve SPF Tercihi & Renkli Güneş Koruyucusu

Güneş kremi, cilt bakımının temel bir parçasıdır ve UV ışınlarına karşı koruma sağlar. Yağlı ciltler için komedojenik olmayan, ... Devamı Oku
Meme Kanserini Yenen Kadınların Ortak Özellikleri Sizce Neydi
Kadın Sağlığı ve Hastalıkları

Meme Kanserini Yenen Kadınların Ortak Özellikleri Sizce Neydi

Meme kanseri, kadınlar arasında en sık görülen kanser türlerinden biridir ancak erken teşhis, gelişmiş tedavi yöntemleri ve pozitif ... Devamı Oku
1
2
3
...
78
Çerez Tercihlerinizi Seçin

Sitemizde size en iyi hizmeti sunabilmek için çerez kullanılmaktadır. Detaylar için Çerezlere İlişkin Adınlatma Metni'ni inceleyebilir veya çerezleri özelleştirebilirsiniz.